玄米の解毒パワー：マクロビオティックー多忙な女性のマクロビオティック

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玄米の解毒パワー

日常、紫外線、大気を汚染するダイオキシン、食品添加物、タバコなど様々な発がん物質にさらされている現代。
玄米は、この有害物質を体外へ排出して体を解毒するパワーを持っています。

玄米の解毒作用を持つ成分は、食物繊維と「フィチン酸」。

玄米に含まれる食物繊維は不溶性食物繊維で、排便を促す作用が強く、有害物質を吸着して体外へ排出してくれます。

フィチン酸は、体内に吸収されやすい性質を持ち、体内で有害物質排出パワーを発揮します。

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