味噌汁の基本：マクロビオティックー多忙な女性のマクロビオティック

味噌汁の基本

玄米ごはんと味噌汁、漬物はマクロビオティックの基本ともいえる献立です。
味噌汁が腸内に溜まった老廃物をゆるめ、玄米がお掃除してくれる。
そう・・玄米と味噌汁は、最強のコンビなのです。

■味噌汁の基本的な作り方

具の組み合わせ次第で季節の味が楽しめます。
あなたがその時求めている素材で美味しい味噌汁を作ってくださいね。

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