疲れた夜に青菜ごはん：マクロビオティックー多忙な女性のマクロビオティック

疲れた夜に青菜ごはん

ビタミンたっぷりの青菜ごはん。
ここでは春菊を使って紹介していますが、大根の葉っぱや小松菜など季節の青菜を楽しんでください。

■青菜ごはんの材料

■青菜ごはんの作り方

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